NUTRICIONISTA 3º DE SECUNDARIA

El alumnado de 3º ESO ha recibido la visita de María Arozamena, una nutricionista, para realizar un taller sobre alimentación. Comenzaron con una charla sobre Transtornos de Alimentación y Errores Alimenticios y finalizaron realizando una valoración de su composición corporal.

Todos los alumnos han llevado una serie de pautas saludables, en cuanto a dieta, con el fin de aprender hábitos de vida que les ayuden a mantener o, en otro caso, restablecer los valores sanos de composición corporal.

Os dejamos algunas recomendaciones dietéticas para adolescentes